የጥቁር አዝሙድ የጤና ጥቅሞች (በዶር ሆነሊያት ኤፍሬም ቱፈር)
*ለካንሰር ህመም
የክሮሽያ ተመራማሪዮች ጥቁር አዝሙድ በውስጡ የያዛቸው ንጥረ ነገሮች የካንሰር ሴሎችን የመቀነስ ሀይል እንዳለው ይናገራሉ።
*ለጤናማ ጉበት
ጥቁር እዝሙድ ለጉበት ጤና እጅግ ጠቃሚ ሲሆን መድሀኒት በብዛት በመውሰድ፣ በአልኮል መጠጥ ወይንም በሌሎች ህመሞች ምክንያት የተጎዳን ጉበት የመዳን ሂደትን ያፋጥናል።
*ለቆዳ ጤናማነት
ቆዳችንን ከጉዳት የመከላከል ጥቅምን ይሰጣል
*ለጤናማ ፀጉር
ጥቁር አዝሙድ ለፀጉር ተስማሚ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ስለያዘ የፀጉር መነቃቀል እንዳይኖር ይረዳል። ከዚህም በተጨማሪ ጠንካራ እንዲሆን ያደርጋል።
ጤና ይስጥልኝ
http://www.honeliat.com/health-benefits-of-black-cumin/
ወንዝን ቁም ብሎ መንገር ፋይዳ ቢስ ነው – የግንቦት-አርበኞች ጦር አይገታም
August 7, 2015
ኑረዲን በሃልቢ
ኢትዮጵያኖች ዕድላችን ሆነና ሀገር አዳኝ ሙከራ የሚያደርጉትን ማቀፍ ሲገባን ለብቻቸው መከራን እንዲቀበሉ ትተን፤ አጋፍጠን ከተለዩን በኋላ ማልቀስ መቆጨቱ ዕጣችን ሆኗል። በአስፈላጊው ጊዜ ከአርበኞቻችን ጎን ብንቆም ኖሮ ስንቱን ስቃይና መከራ ባስወገድን ነበር ያሰኛል ። አርበኞች ግንቦት 7 ሕዝባዊ ኃይል ወደ ሀገር ዘልቆ ከወያኔ መፋለም ሲጀምር እልልታ ፈንታ ወገዛና ነቀፌታ መደመጡ ማሳዘኑ አልቀረም ። ግን እነማን ናቸው ይህን አሉታዊ ኡ ኡታ የሚያሰሙት?
ሁናቴው በትልቁ የጠቀመን ተደብቀው የነበሩትን የወያኔ ሰራተኞች ሁሉ ራሳቸውን ማጋለጥ መገደዳቸው ነው። የውቤው ልሳን፤ ከዚህ ቀደም የነጻነት ራዲዮ አባል የነበረው ኢሳያስ ደርግነቱን እንደያዘ ወያኔነቱን ደግሞ በሕዝባዊ ኃይል ላይ በነዛው የሀሰት ዘመቻ አጋልጧል። ደምስ በለጠ ከሁሉም ቀድሞ ወደ ሻዕቢያ ነጉዶ ዛሬ ተመልሶ ግን በፊት ደብቆ የነበረውን ሁሉ ሰበር ዜና ብሎ ከወያኔ ሳይቀር አድናቆትን አትርፏል። የደምስ የመደብ ጀርባ ሳይሆን የታሪክ ጀርባ የሚያሳየን ጸረ ሕዝብ የገራፊንና ባንዳዊ ሚና ነው። ዛሬም ቢሆን ያኔ የገረፋቸውን አልረሳምና ሕዝባዊ ኃይሉን ሕልውና ሲነሳው እነሱንም ወረፍ ከማድረግ አለተቆጠበም። ደምስ ወያኔ የሚያደንቀውን ተልዕኮ ሲወጣ ምነዋ ብሎ ትንሽም መጠየቅ ለምን ተሳነውስ፤ለምንስ ህሊናውን (ካለው!) መጠየቅ አቃተው? ሌላው ወያኔ የኮለኔል ልጅ ብሎ የሚያቆላምጠው ኤልያስ ክፍሌ ማንነት ለአንዴም ለሁሌም ቁልጭ ብሎ ተጋልጧል ። የፕሮፌሰር ብርሃኑን ተጋድሎ ሲያክቸለችል የራሱን ሚዛንና ሚና ግን ሊያከብድ አልቻለም ብንል ተገቢ ነው ። ኤልያስ ከኢሳያስ ጎን ተለጥፎ ሲያናፋ ያልሰማ ነበርን ? ሻዕቢያ ወይ ሞት ያለው ከሁሉም በፊት ማን ነበር ? ኤልያስ የኢትዮጵያ ብሐራዊ የሽግግር ቆንስላ ባለስልጣን ነው። ይህ ተቋም ለምን በነጻ ሊፏልል ዘንድ ፈቀደለት ። ኤልያስ በግንቦት 7 መሪዎች ይቀናል ፡፤የኢሳት በሰፊው ተቀባይነትን ማግኘትና የእሱ ሬቪው አንባቢ ማጣት ይከነክነዋል። ፕሮፌሰር ብርሃኑ ሲከበሩ ኤልያስ ግን በሄደበት ዓይንህን ላፈር መባሉ ሊዋጥለት አልቻለም፤ የስለላ/ኢንተሊጀንስ/ መረቤ ይህን ያን የተደበቀ ሀቅ ፈልቅቆ አወጣ ወዘተ እያለ አሉባልታን አንግሶ ስም ሲያጠፋ የታዘብነው ኤልያስ ሰሚ ቢያጣ ጥፋቱ የራሱ እንጂ የሌላ አይደለም። በራሱ ላይ መነሳት ሲገባው ማለትም መታረም ሲኖርበት በግንቦት 7 ላይ መዝፈኑን ነው የመረጠው። እውነትም አጥፊና ግብዝ ገልሰብ።
አላርፍ ያለች ጣት እንዲሉ ባለ ራዲዮው አበበ በለውም መስመር ለቆ በህዝባዊ ሀይሉ ላይ ማጓራት ለማያዉቁት ሊያስገርም ይችላል። ግን ይህ ግለሰብ ከወያኔ ጎራ መሰለፍ ከጀመረ ውሎ አድሯል። የሱቅ ስርቆት ጉዳይ እያነሱ አንገት ይያስደፉታል የሚሉም አሉ። ድርጊቱንና ቅስቀሳውን በሚገባ ከመረመርነው ሚናው ግልጽ ይሆናል ። ወዳጁ ቤን ኢትዮጵያ ፈርስት በጊዜው በአዲስ አበባ ስለሰራው ቪላም አሳውቆን እያለና በጸረ ሕዝባዊ ኃይል አቅዋሙ ወያኔ እያደነቀው እያለ ወያኔ የሚፈራው አንድ ራዲዮ ካለ የእኔን አዲስ ድምጽ ነው ብሎ ባለፈው እሁድ ሲፎክር ሰማን ። ያ ገንዘብ አሳዳጅ፤የመላኩ ተፈራ ቀኝ እጅ፤ ዕቁብ ዘራፊ፤ ስም አጥፊ ለፍላፊ ምርጫው ስንሻው ደግሞ ስንቱን በየመስኩ ሲያታልል ሲዘርፍ ከርሞ አንዳንድ የዋሆች ጸረ ወያኔ የሆነ መስሏቸው ጆሮአቸውን ሰጠውት ነበር ። ለመሆኑ 4 ሰዓት ሙሉ በራዲዮ ሊለፈልፍ ማን ገንዘብ ሰጠው ብሎ ለምንስ አልተጠየቀም ። ስንቱን ድርጅት ሲያወግዝና ለከፋፋዮች መድረክ ሰጥቶ ሲያጠቃ፤ ወያኔን ከመተቸት ይልቅ በግንቦት 7 ላይ አተኩሮ በየሳምንቱ ሲጮህ በዚሁ አቅዋሙ ማንነቱን ያጋለጠ ግለሰብ ነበር፡፤ እነሆ ዛሬ ለወያኔው ስናር ለቤን/ብንያም ቃለ መጠይቅ ሰጥቶ በሕዝባዊ ኃይሉ ላይ ዘመቻ ከፍቷል ። ወያኔም በሽልማት መልክ የሁለት ሰዓት ራዲዮ መክፈት እንዲችል ገንዘብ ለግሶታል ።
እነዚህና መሰሎቻቸው ናቸው በግንቦት 7 ና በአርበኞች ሀይል ላይ ዘመቻ የከፈቱት ፡፤ የፍርሃትን መጋረጃ ከፍተውና ቀደው ወያኔን በክላሺን ሊያነጋግሩት የተነሱትን ጀግኖች የሚያክቸለችሉት ። ባይመቱበት እንኳን ያስፈራሩበት ይላል የህገራችን ሰው ፡፤ ሕዝባዊ ኃይል ምንም ሌላ አማራጭ ብቅ ባላለበት ባለው አቅም ሊፋለምልን ተነስቶ ኑ ደግፉኝ ሲል መደገፍ እንጂ መቃወም ወያኔን መጥቀም ብቻ ነው ግቡ ። ፕሮፌሰር ሙሴና አቶ መልኬ ያላቸውን ቁርሾ እናውቃሳለንና ብዙም ትችት አይጠይቅም ። መጠየቅ ያለበት ግን ያ ጸረ ሻእቢያ ነኝ፤ዲምህት ነበርኩ ባዩ አብርሃም ያዬ አሉታዊ መለዕክትን በስልክ ማስተላላፍ ጀምሮ እያለ ምነው መሰብሰባ ማስጮህ እንዳቃታቸው ነው ። ዝንብ ቢሰባሰብ መሶብ አይከፍትም ነው ነገሩ ። ቢባልም በዝምታ ማለፉ ጉዳት አለውና ሳንታክት ጸረ ትግላችን የሆኑትን ማጋለጥና መፋለም አስፈላጊ ይሆናል ። ግባቸው ምንድነው?
1ኛ. ሕዝብ ለግንቦት7ና አርበኞች ግንባር ምንም ድጋፍ እንዳይሰጥ መቀስቀስ፤
2 ኛ. የተጀመረውን ጦርነት ውሸት ነው በሚል ድጋፍ ማሳጣት፤
3 ኛ. በድፍረት የመሪነት ቦታቸውን ተረክበው ልጆችና ምጮትን ትተው ወደ ትግሉ ሜዳ ያቀኑትን ማሳጣትና ከህዝብ መነጠል
4 ኛ. ታመነም አልታመነም ወያኔን መርዳት ።
ስለ ፕሮፌሰር ብርሃኑ ድፍረትና ተዋጊነት ከእኔ በላይ የሚያውቋቸው መስክረዋልና የምጨምረው የለኝም ። ከታጋዮች ጋር ሆኜ የመጣውን ሁሉ እቀበለላሁ ብለው ሄደዋል ። የሚያኮራ ነው ። ተራው ጽዋው፤ማነህ ባለሳምንቱ ለሕዝባዊ ኃይል ደርሷልና በቆራጥነት ግዳጁን ተቀብለውታል ። የሚያኮራንና ተስፋ የሚሰጠን ነው፤ መሆንም አለበት ። በርግጥ ለኢትዮጵያና ሕዝቧ የምንቆረቆር ከሆነ ። ፍልሚያው በወያኔና በሕዝባዊ ኃይሉ መሀል ነው ። ሕዝብ የሚቆመው ከልጆቹ እንጂ ከጠላቱ እንዳልሆነም እናምናለን ። ጠፍቶ የከረመውን የመሪ ድርጅት ቦታ ግንቦት7 ና አርበኞች ሞልተውታልና በርቱ በርቱ የሚያሰኘን ነው ። አንዳንድ ጸሃፊዎች ረጅም አረፍት ነገር ይዘረጉና በንባቡ አንባቢው ውሉ ይጠፋዋል ። ነቃፊ ሆነው ለፋፊዎቹና ጸሓፊዎቹ (ፕሮፌሰር ሙሴ ለምሳሌ) ምን ሊናገሩ እንደሚፈልጉ ማወቅ ስይሆን መገመት እስኪያቅተን ድረስ ያደርሱናል ። አይገባም ፡፡ ነገር ቢበዛ በአህያ አይጫንም ነውና ያለው ሁኔታ በግልጽ መቅረብ አለበት ። ይህ ማለትም
ህ/ ሕዝባዊ ኃይል ታጋዮች በኢትዮጵያ መሬት ወያኔን እየተፋለሙ ነው ።
ለ/ የሀይሉ መሪዎች ወደ ትግሉ ሜዳ ዘልቀዋል።
ሐ/ ሁኔታው ወያኔና ደጋፊዎቹን ብርክ አስይዟል ።
መ/ ድያስፖራው በተለይ ለሕዝባዊ ኃይሉ ድጋፍ ሊስጥ ይገባዋል ።
ሰ/ የወያኔ ጀሌዎች ተጋልጠዋል ።
ሌላው ሁሉ ትርፍ ነው ። ነገ ሀቁ ቁልጭ ብሎ የሚታየው በወያኔ መፍረክረክና ውድቀት ነው።
gobez Dr.brhanu ena meselochachew yetekemutn ethiopiyawinet ena Nesanet yemnageNew be ertriya bekul new blew ke isayas dgaf biyageNu mndnew chgu enesu be poletikaw lmd yalachw nachew ethiopiya beweyani eyetefach hzbocha mekeran be 21Naw kfle zemen eyetekebelu bealem tewardew tardew sitalu ende wsha erisa siwereweru bezer enditefafu ena eyatefachew yale aremeni hwehat meweged alebet bemalet bnmotm enmut blew wede ertriya sihidu lemehonu manew lerasum mannet lehzb le ethiopiyawinet yhnn menged yedeferew yedeferut be hywetachew kortew Dr. brhanuna meselochachew nachew slezih ewneteNa ethiopiyawiyan hulu lidegfachew ygebal mknyatum NeSanetu tesakam altesakam hzb lemadan silu ye ertran mengst lmena hidewal mnm bihon yeneSanetun menged bezih new aydelem yemilewn lemasayet chlewal ye ertriyaw merim sle ethiopiyana sleweyani yalewn neger hulu negronal ewnetun tenagere altenager yemilew neger sayhon ahun lay yalewn akam gn teredtenal ertriyan wede ethiopiya lmels endemayl glS new yerasu ager alew gorebit ager ethiopiya alech gn beselam linor yemichlbetn menged esum lezigochu ene Dr. brhanum le ethiopiya neSanet abrew biseru hulum yeyerasun tkmna gudat yawkewal beterefe weriNoch yemichnekut le Dr. brhanu new weys le ethiopiya hzboch yhn yale mengedun felgo ende Dr. brhanu masayet new ethiopiyawinet smit kalachu befilefit eyewetachu be ertriya tglu ayhonm yemtlubetn mknyat wetachu masredat tchlu neber yhonal blew tenestew endemiyasredut zigoch enatem masredat yalachut dimokrasi ager new slezih weri atdferu le Dr.brhanu blachu sayhon lerasachu stlu leneSanetechu mengedachun felgu
Cele tekure azemode yetestew meleket betame Terenew enamsegenalen